Bu basit değişikliklerle kalp krizi riskinizi azaltabilirsiniz

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, kalp damar hastalıklarının önlenmesi için ömür üslubu değişikliklerinin değerine dikkat çekiyor. Haftada iki sefer balık tüketmek, sistemli antrenman yapmak ve trans yağlardan uzak durmak, kalp sıhhatinizi müdafaanın en tesirli yollarından biri. İşte kalbinizi korumak için uygulayabileceğiniz en tesirli sistemler...

Diş sağlığı tehlikede mi? Florür hakkında bilinmeyen gerçekler

Dr. Öğr. Üyesi Eser Rengin Nalbantoğlu, çocukların diş sıhhatinde florürün ehemmiyetine dikkat çekerek, ebeveynleri toplumsal medyadaki yanlış bilgilere karşı uyardı. Nalbantoğlu, yanlışsız florür kullanımının diş çürüklerini önlemede tesirli olduğunu vurgulayarak, "Florür kullanımı için toplumsal medyaya değil, çocuk diş tabibine başvurun" dedi.